Tips Tetap Sehat Mental Di Masa Pandemi
Pentingnya Tetap Sehat Mental di Masa Pandemi ? Bagaimana caranya ? Di masa Pandemi Covid 19 segala aktivitas masyarakat menjadi terbatas baik dari sisi ekonomi, sosial, hingga individu. Pandemi ini tidak hanya berbahaya bagi kesehatan fisik, namun juga mengancam kesehatan mental seseorang. Hal inilah menyebabkan perasaan negatif dan pikiran buruk terus menghantui, sehingga menimbulkan stres […]